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如何预防癌症 你需要知道这些内容


 大江网   2018-04-24 14:36:00 来源:羊城晚报 编辑:徐杰 作者:佚名
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      持续性消化异常,体重莫名减轻,黑痣短期内增大、色泽加深,吞咽食物时易哽噎,持续性咳嗽且痰中带血……这些看似不起眼的小症状,都是癌症的早期表现。人们只知道癌症带来的严重后果,却往往忽视预防的重要性。

      广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心的林丽珠表示,从中医肿瘤防治、癌症的发现、癌症防治与饮食、癌症防治与七情、癌症防治与生活方式这五个方面向大家介绍了癌症相关知识。

      男性最多患上的是肺癌

      林丽珠说,根据2018年中国癌症最新报告显示,中国每年新发癌症病人有380万,因癌症死亡人数约230万,癌症已经成为了一种常见病,并且实际上有1/3的人可以带瘤生存。中国每1分钟就有6人被确诊为癌症。

      在所有的肿瘤当中,胃癌、肺癌、结直肠癌、肝癌最为常见。女性当中排在第一位的是乳腺癌,男性排在第一位的是肺癌,肺癌在女性当中也排在第二位。

      “以前大家可能没有注意到的一些肿瘤,现在也是属于高发。全世界所有大中城市里,肺癌是排在第一位的,农村肺癌的发病率比起城市要低很多,因为农村里的空气好一些,城市里的空气质量相对差些。”林丽珠说。

      肿瘤其实是可以预防的

      一些人提及癌症往往“谈癌色变”,认为祸从天降,无法预防,实际上,肿瘤是可以预防的。

      林丽珠在现场介绍说,世界卫生组织(WHO)有一个癌症的防治原则:1/3的癌症是可以预防的;1/3的癌症是可以通过早期发现、早期诊断、早期治疗而治愈的;另外1/3的癌症可通过临床姑息治疗(详见名词解释)来提高病人的生活质量,减轻病人的痛苦。世界卫生组织在2004年对肿瘤的定义中就指出——肿瘤是一种可防可控的慢性疾病。

      肿瘤预防的三阶梯策略

      那么究竟该如何预防肿瘤和癌变呢?林丽珠介绍,世界卫生组织在总结各国防治肿瘤的基础上,提出了肿瘤的三阶梯预防策略。

      Ⅰ级预防策略是以预防癌症为目标,包括研究各种癌症病因和危险因素,针对化学、物理、生物等具体致癌、促癌因素和体内外致病条件,采取预防措施,并针对健康机体,采取加强环境保护、适宜饮食,适宜体育,树立癌症可防可治的正确观念,建立安全健康的生活方式。

      Ⅱ级预防策略则强调早期发现。在癌症的最早期甚至癌前期将其发现,并给予及时治疗,能显著提高治愈率,降低死亡率。所以,一定要做到“三早”,即早期发现、早期诊断、早期治疗,以阻止或减缓疾病的发展。

      Ⅲ级预防策略则是临床预防,以防止病情恶、防止残疾为目标。在这个阶段,要采取多学科综合诊断和治疗,正确选择合理甚至最佳诊疗方案,以尽早扑灭癌症,尽力恢复功能,促进康复,消除癌症的痛苦。

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